こんにちは、まじょこです。
もうずっと新型コロナウイルスのニュースで持ち切りですね。
時流に乗って私も手洗い・うがい・アルコール消毒にプラスして、アロマとハーブで免疫アップ目指そう！な記事を書こうかなと思っていたのですが……
急性胃腸炎（たぶんウイルス性）になりました…
こんなんで記事書いても説得力皆無じゃねーか！と凹みました。
凹んでる間に同じような記事はたくさん出回ってるしいっか…と遠い目になりました。笑
ところが（？）、休み明けに出社してみたら発症した前日に職場のランチ会に参加した人全員がリバースしてほぼ全員休んだっていうじゃないですか！
（私も参加しており、仕事帰りに発症→翌日はもともと休みだった）
どう考えてもお店の食事のせいでしょうこれは。
そんなわけで、食べちゃったものはしょうがないよね！！とスッキリしましたよ。
15時間くらい上からも下からもスーパーデトックス状態でしたが、免疫システムがきちんと働いてくれたってことですからね！
私のからだ頑張ってくれた！！
今回はなんとなく体に対する信頼感がとてもあって、体調は苦しかったけど気持ちは落ち着いていました。
たぶん、アロマとハーブの勉強をしたことで体のことも結構勉強したので、「自然治癒力があるから大丈夫！」という芯ができたのかなぁと思いました。
ものすんごい吐き気が強くて、でももう胃の中カラッポだし胃液も出ませんけど？みたいな状態が多かったんですよね。
いつもはぐったりしてしまって、なんとか寝ようとあがいたりしてたんですが、今回は「私も一緒に頑張るぜ…！！」って感じでできるだけ体の欲求に沿うようにしました。
具体的には「絶対いま動いたら即リバースする」という状況でもトイレに行くようにしたりとか、胃の中カラッポすぎて出せないのでできるだけ水分を摂ってみたりとか。
水分は脱水症状防止のためにも重要だしね。リバースからの脱水症状で３回入院しているからねまじょこは。
水分摂るのは効果あったよ！
すごいスムーズに排出できましたｗ
子どもの頃は「水分摂ったら余計気持ち悪くなる、吐いちゃうから嫌だ」と全力拒否して脱水症状になっていたのですが、今回は全力でからだを応援していましたからね。
「からだがウイルス出そうと頑張ってるんだから私もがんば…ぅぇ（自主規制）」って感じでしたｗ
ただ、心意気としてはそんな感じだったんですが、常にエチケット袋に顔突っ込んでるし、歩きは覚束ないし喋れないという状態だったので、傍目には瀕死の状態に映っていたと思います。
迎えにきてくれた母も動揺していましたし。車を運転してくれた継父に至っては顔も見てない。エチケット袋から顔上げられんかったんや…すいません。
ウイルス性の急性胃腸炎ってほんともう…耐えるしかないんだよね…
病院では点滴と整腸剤2日分で終わりでした。
水分はほとんどリバース促進剤と化していたので、点滴してもらえて良かった。
回復も早かった気がします。
まるまるひと晩眠れもせずにスーパーデトックスタイムを過ごし、午前中にちょっと落ち着いてきてから数時間寝て起きたら37.8度まで熱が出てたので「よしよし、いま殲滅中だな」と安心してまた少し寝ました。
するとどうでしょう。
からだ（胃）「おなかすいたんだけど」（ぐーぐー鳴るおなか）
私「切り替え早ぇな…！！」
体調はわりとすぐ戻ったのですが、気力が減退したのとPMSが重なって１週間は外界遮断でほぼ寝てました。（たまたま仕事のシフトも１週間空いていた奇跡）
ようやく元気になってきた。
そしてまじょこは生活の木で「コンブチャエッセンス」（→生活の木ウェブサイト）を購入した…
（※昆布茶ではないよ。酵素ドリンクだよ）
食欲はほんとにすぐ戻ったんだけど、消化力がめちゃめちゃ落ちていて固形物食べると気持ち悪くなるというのが続いたので、食べ物は勿論消化の良い物（うどんとか）食べつつプラスアルファで飲むことにしたのでした。
とにかく今は自分の免疫を上げていかないと怖いですからね。
バランスよく消化しやすいものをしっかり食べて早寝！
人混みはできるだけ避ける！
手洗い・うがい・アルコール消毒をこまめに！
そして
生モノは避ける
（お医者さんも急性胃腸炎なるのは生モノのせいが多いって言っていたので…店で食べた生モノはサラダと生ハムだけだったんですけどね…どの料理が原因かはわからないけど…）
もうみんな精いっぱいやってますが自衛を引き続き頑張りましょう。
早く落ち着きますように…。
それでは本日も幸せな1日でありますように。
ここまでおつきあいくださりありがとうございました。
コメント